老娘干了一天活
腰酸背痛腿抽筋
做个马杀鸡...舒缓舒缓
妈呀....按摩也能给我按坏喽?
工作劳累,运动过后,很多人都会去按摩放松一下,有些朋友还会定期光顾按摩店,体验各种按摩项目。
在此提醒大家:按摩项目中的“脊椎按摩”,并不适合所有人群!
按摩不是手法舒缓吗?肿么会按坏了?
那是因为有几种情况,不能瞎按啊喂!!
唉呀妈呀,吓我一跳
这按摩还分能按不能按?
医院康复科主任李灵君说:特别是脊髓型颈椎病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪,严重的可造成病人终生的高位截瘫。
所以在做脊椎按摩之前最好查验一下自己的身体看是否合适。下面介绍10种不建议进行颈椎按摩的人,因为如果手法过重,有加重原有的症状的风险。
10种人不能颈椎按摩
01颈椎骨折、脱位和颈椎严重畸形、环枢椎发育畸形
02严重高血压、动脉硬化症及有严重心脏病、老年性骨质疏松。对老年人特别是有高血压、动脉硬化、心脏病等患者更要禁忌做用力转动头颈部的动作
03颈椎严重骨质增生或椎体间有骨桥形成者。
04颈椎椎管严重狭窄及椎间孔明显狭窄
05颈椎骨有结核、肿瘤等疾病
06颈部有急慢性炎症、粘连性蛛网膜炎或脊髓变性
07骨、关节、椎管及软组织肿瘤引起的颈肩痛
08化脓性感染疾患如化脓性脊柱炎、硬膜外脓肿、化脓性肩关节炎、颈肩部有峰窝组织炎、脓肿及皮肤有痈、疖、毛囊炎等皆不宜用按摩治疗
09骨关节结核患者
10有鼻咽部炎症、上呼吸道感染时绝对禁止做颈部屈伸或旋转之按摩手法。因上述部位有炎症时,与鼻咽部毗邻之颈椎关节囊亦可发生水肿而使韧带关节囊松弛
颈椎关节突本身骨性结构又不够稳定,在大幅度被动外力下极易发生颈椎半脱位或全脱位,进而造成脊髓甚至外伤后引起延髓之水肿医,后导致病人截瘫或死亡。
小伙伴们,你的背痛不是你认为的背痛
可能需要看医生哦
按摩确实可以缓解疼痛
但是一定!一定!一定要经过医生的诊断
记住啦!
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