年10月29日是第十六个世界卒中日，今年的宣传主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”，口号是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。卒中防控，人人参与，人人享有！
接下来为大家科普一下什么是脑卒中？
脑卒中又称“急性脑血管病”，中医称为中风，都是指急性脑血管疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中两大类。其一：缺血性脑血管病(如脑血栓形成、脑栓塞等)；其二：出血性脑血管病(如脑出血、蛛网膜下腔出血等)。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，但是后者的死亡率较高。长期以来，脑卒中都习惯于采用非手术治疗。由于神经外科技术的进步，目前出血性卒中及缺血性卒中都可采用手术治疗。
脑卒中发生以后会有什么后遗症呢？
脑卒中后遗症的症状包括偏瘫、偏身麻木、疼痛、偏盲、言语障碍、精神障碍、认知障碍、人格的改变等等。可能还会出现舞蹈样动作、震颤、头晕、头痛，严重的会出现痴呆、卧床、器质性精神障碍、焦虑、抑郁等情绪方面的问题。为避免出现后遗症，对于急性脑梗死需要积极的进行溶栓、取栓等血管再通治疗，抗血小板改善循环他汀类治疗。针对脑出血要积极脱水降颅压，必要时应用手术治疗清除血肿。在急性期过后，积极进行专业的康复治疗，防止发生各种后遗症，影响病人的生活质量。
那怎样预防脑卒中的发生呢？主要归纳为以下几点：
控制血压。脑卒中首要预防高血压。患有高血压病者的脑卒中发病机会高于正常人的6倍，如合并糖尿病危险性升高至8倍。建议生活中经常测量血压，将血压控制在一个稳定、安全的范围内。
控制胆固醇。高胆固醇是引发卒中的危险性因素。高胆固醇可通过增加患心脏病率，间接地升高患卒中的危险性。生活中应经常地检测了解自己的胆固醇水平，并注意控制。
注意限盐。传统食盐中的钠可增加患高血压的风险，继而可能引发卒中。建议高血压者低盐（钠）饮食，少食油腻，减少饮食中的钠可以降低血压，更重要的是降低患卒中的危险性。
治疗房颤。房颤可使血液聚集在心脏腔室中，因而易形成血栓，引发心源性脑栓塞。检查是否患有心房颤动（房颤），如果有应遵循医嘱及早治疗，以减少患卒中的风险性。
戒烟限酒。长期吸烟是动脉粥样硬化、脑卒中、冠心病等心脑血管疾病的重要危险因素。此外，酒的主要成分是乙醇，过量饮酒对组织细胞有损害作用，可损伤大脑细胞和麻醉大脑皮层。
适当运动。养成每日运动的习惯，适当的户外活动，可增强机体的抗病能力。每日至少30分钟的轻快运动，如散步、慢跑、骑车、游泳等，可在多方面改善身体的健康状况。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇