名医热线糖友们你吃对了吗am

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10月31号(周四)下午,在《名医热线》节目中,对于糖尿病疾病方面都可以在16:05—16:45拨打健康热线医院糖尿病消化科主任医师高兰平进行咨询!对于脑血管疾病方面都可以在16:50—17:30拨打健康热线向来自医院神经外科医生张绥绥进行咨询!健康—;;。

对于糖尿病患者来说,饮食控糖和药物控糖都是关乎健康的大事。然而,关于糖尿病人该怎么吃,江湖上流传着许多谣言和误区。

比如:

吃馒头比吃米饭血糖升得更高

不需要限制粗粮

不需要限制植物油

吃了降糖药/用了胰岛素就不需要控制饮食了

水果含糖高,从此不再问津

某某食物为降糖食物

……

饮食禁忌糖尿病人的饮食禁忌一甜食

如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、水果罐头、果汁、冰淇淋、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。

糖尿病人的饮食禁忌二油腻食物

如牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉等富含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌。

糖尿病人的饮食禁忌三烟、酒、辛辣食物

糖尿病饮食应清淡,口味不宜太重,太辣太咸的东西都不适宜给糖尿病患者吃。

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