在人们的印象中，得了癌症，生命好像进入倒计时，充满了绝望和恐惧。然而，专家表示，癌症并非不治之症。
如今，癌症已有了许多治疗方法，通过事前预防、精确治疗、术后康复等手段，不仅可以延长生存期，甚至还有治愈的希望。
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癌症是一种慢性疾病
为什么说癌症是慢性疾病呢？因为癌症具有慢性疾病的普遍特点，如病因复杂、多种危险因素、长期潜伏、病程较长、造成功能障碍等，而且它的发生比人们想象的更常见。
早在20世纪80年代，美国就有医学专家报告说：
在80岁上下老年人的尸解中，有1/4的人体内有肿瘤，但这些人生前没有与癌症有关的任何症状。中医院防癌科教授袁凤兰认为，“癌症等于绝症”这种思维定式比癌症更可怕。
很多患者认为一旦患上癌症，就到了生命的尽头，终日郁郁寡欢或病急乱投医，破坏了自身的免疫功能，最终导致死亡。
其实，与末期高血压、糖尿病、心脏病等相比，绝大多数癌症的生存率要高得多。
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三分治疗，七分心态
世界卫生组织专家查德·莱萨德博士曾表示，虽然目前全球癌症防治形势严峻，但至少40%的癌症是可以预防的。专家表示，提高癌症治愈率关键在于早发现、早诊断、早治疗。
癌前做好预防。袁凤兰表示，90%早期癌没症状，一旦有了症状，90%都是中晚期。
必须保证每年一次体检，45岁后要视情况补充一些肿瘤筛查项目。有肿瘤家族史的人，医院做肿瘤筛查。
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心态是最好的抗癌神器
袁凤兰表示，早中期癌症病人能否治愈，“三分治疗，七分心态”。10%左右的早期癌症患者活不过5年，主要就是心态问题。心态越好，越不容易复发。
生活上要规律作息，戒烟戒酒，保持正常饮食，不宜大补特补。适当补充各种动物蛋白，以及鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。多吃新鲜果蔬，主食粗细搭配。
运动量力而行，推荐游泳、太极、散步等有氧运动。
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