视网膜是身体很重要的一部分，也是组成眼球的一部分，还是眼睛的成像部位，位于眼球壁的内层，像一层透明的薄膜。而视网膜脱离，并非是整个视网膜掉下来，而是视网膜的感光层和色素层之间的脱离，打个比方，就好比墙纸和墙壁之间的脱离。
视网膜脱离是一个让人恐惧的眼病。这种疾病的发病原因是很多的，也比较复杂。如直接或间接遭受外伤，就很容易发生视网膜脱离。另外，白内障患者、老年人及严重眼外伤患者也容易出现视网膜脱离。
不过到视网膜脱离比较常见的还是近视，由近视引起的孔源性视网膜脱离约占所有孔源性视网膜脱离的79.2%，其中一半为高度近视所致。
导致视网膜脱离的原因有四点：
1、近视眼：近视眼导致视网膜脱离的几率是非常大的，尤其是近视眼在产生玻璃体变性后是很容易导致脱离的，因为近视眼周边视网膜是非常脆弱的，再加上玻璃体视网膜作牵引，这样就很容易导致视网膜脱离。
2、外伤：在我们的日常生活中，如果眼睛发生挫伤以后就会在撞击的瞬间使得眼球变形，在这种情况下，眼球虽然可以顺应外力，但是玻璃体却做不到，因此就会导致玻璃体基底部与球壁分开，从而导致视网膜脱离，这也是导致视网膜脱离的一个重要原因。
3、无晶体眼：临床上，很多出现视网膜脱离的患者都是在进行过白内障手术之后出现的，这是因为白内障手术后患者经常会出现一些并发症，而这些并发症就是导致视网膜脱离的重要原因，这种原因导致的视网膜脱离的几率也是非常大的。
4、视网膜变性：视网膜变性是导致视网膜脱离的又一重要因素，有些患者因为出现视网膜变性，比如格子样变性、霜样变性或者是铺路石样变性等疾病的出现就很容易会导致视网膜裂孔，从而就会降低视网膜的黏着力，因而导致视网膜脱离。
由于高度近视患眼病的概率比普通人要高的多，因此在用眼方面要更加当心，要注意以下几点：
均衡饮食：目前对高度近视没有特效药，合理饮食尤为重要。
适当运动，避免头部的冲撞运动，如跳水、足球运动、篮球运动等。
预防近视加深：平时看书注意姿势及阅读的距离，看书不能持续太长时间，每用眼一个小时左右就应让眼睛休息15-20分钟左右。注意控制看电脑和看手机的时间，避免让眼睛过度疲劳，特别是游戏机、手机。
定期检查：如果家人有高度近视眼、视网膜脱离，应增加看医生的频率，如没有特殊情况，一年少检查一次眼底。根据医生的检查觉得是否做眼底的激光预防治疗。