10月29日为世界“脑卒中日”。为向广大群众普及脑卒中预防知识，促进健康保健，10月27日下午，我院组织多名医务人员到巴彦查干社区卫生服中心开展了“预防脑卒中”为主题的爱心义诊和健康教育宣传活动。
——脑卒中宣传提纲——
（一）脑卒中的定义和特点
脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。
（二）脑卒中的危害
据年中国卫生统计结果，中国农村和城市心脑血管疾病均已排列为居民第一位死因，且发病率和死亡率还在逐年上升。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》，年中国居民心脑血管疾病死亡率为.8/10万，是第一位死因，其中脑卒中死亡率为.3/10万。《中国脑卒中防治报告》数据显示，我国40岁以上脑卒中患者中，40~64岁的中年人群占近50%，而在40岁以上脑卒中高危人群中，中年人群占比高达60%多。脑卒中已对我国中年人特别是劳动力人群形成了严重威胁。
（三）卒中的致病因素和防控要点
脑卒中的致病危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式（酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等）等。另外，心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。
针对中年人这一群体，当前最为严重的问题是大部分中年人仍未认识到自己的风险，还没有改变自己生活方式的意愿和行动。譬如中年人的吸烟率明显高于老年人；绝大部分中年人没有适量的运动锻炼；作为脑卒中第一位危险因素的高血压的控制率仍很低（20.14%）。
防控措施应主要针对高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康生活方式等进行积极干预。其中纠正不健康的生活方式，积极治疗、控制危险因素是远离脑卒中的关键。
（四）卒中防控知识
对于危险因素的防控，特别是将卒中防治措施个体化，实现共性与个性措施的结合，才能达到最佳防治效果。具体措施包括：积极治疗控制高血压；加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；加强体育锻炼；合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等；降低食盐摄入量，每天控制在6克以内；增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量；提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。中老年人要采取以上措施，可有效预防脑卒中。
——世界脑卒中日——
年6月24日，在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，来自世界各地的神经病学专家代表发表一份宣言，呼吁设立“世界卒中日”。这份宣言将提交世界卫生组织。宣言指出，卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。世界卒中日宣言着重阐述6项主要目标：充分调动各界力量预防卒中，把预防卒中和预防心血管病、认知障碍的工作结合起来；建立跨学科卒中医疗队伍；把知识转化为行动；开发新的研究方法；教育公众主动参与；建立全球合作。“世界卒中日”是由世界卒中组织（WorldStrokeOrganization）呼吁设立的，是为了呼吁在全球范围内加强公众对脑卒中的认识。
——活动总结——
此次活动内容丰富，具体践行了健康中国及健康内蒙古规划纲要有关要求，医护人员用专业知识为前来咨询的群众答疑解惑，耐心讲解卒中常见知识，及预防措施，有将近50名社区居民接受义诊咨询，共发放卒中健康指导手册余份，很好地宣传了防治卒中的科学理念和知识，并与巴彦查干社区卫生服务中心签订医联体合作协议,为区域内群众提供高效、快捷、最佳的救治及转诊途径，使卒中患者能得到“早发现、早识别、早治疗”，让市民认识到脑卒中是可防可控的疾病。
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