现代人生活节奏快，使很多人无论是在生活还是工作上，都有很多无形的压力，加上平时又饮食不合理、缺乏一定量的运动，使很多人出现了血管硬化的现象，造成各种心脑血管疾病，像脑梗就是非常普遍的脑血管病。
脑梗有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多，这“四高一多”的特点，如果严重可导致失语、偏盲、偏瘫、心脏骤停、猝死等。一般在脑梗发生前，都会先出现一些征兆，这些都是我们可以以此来作为参考来及时的干预和调理的，及早地发现能最大限度的降低它们对健康的危害。
发生脑梗前头部会出现这些信号：
1、头痛欲裂
头部之所以会出现疼痛感，是由于血液直接刺激大脑的粘膜和脑部的疼痛解构，有的患者会出现剧烈的头痛甚至昏厥，特别是在开始疼痛的部位；颅内的血压如果增高或者血液流入导致网膜下，很可能出现整个头部疼痛。
2、呕吐
呕吐也是很典型的症状之一，特别是在出血性的脑部疾病出现以后，蛛网膜下腔出血就会导致喷射性的呕吐出现，等脑出血的时候颅内的血压就会增高，导致呕吐和头疼的情况更为严重。如果患者出现了咖啡色呕吐物，表示上呼吸道有出血的情况，这个也是病情比较严重的一种症状。
3、意识出现模糊和障碍
大多数脑出血患者都会出现意识模糊的症状，脑部受到严重的侵害以后，病人就会出现意识障碍。最主要的特点就是，除了少数的轻度患者以外一直可以保持清醒，其他患者脑干出血都会导致意识障碍，还有可能导致患者迅速出现脑昏迷，蛛网膜下腔如果出血情况比较轻，脑梗塞患者很少出现意识障碍，而大面积的脑梗塞就会伴随头痛和意识模糊的情况。
患上脑梗怎么样能防治？菜市场上的这两物能常吃，脑梗见了绕道跑
想要防治脑梗，我们得先对它有一定的了解和认识。脑梗在临床上也叫缺血性卒中，传统医学叫：中风。它是指脑组织的某个部位，因血液供应障碍造成缺血、缺氧，所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗的形成多是与脑部血管出现堵塞引起，特别是在颈动脉上，形成血小板堵塞，血小板是一个很活跃来回跑的小东西，黏性大，容易粘在一起，如果血管壁不太光滑，血小板就会粘在上面，粘上以后就形成了血栓。在这个基础上，红细胞白细胞再粘上去，就会造成血管越来越狭窄，形成堵塞造成脑梗。所以，能及时地清理血管内的垃圾物质成份，疏通血管，不让血管形成堵塞就是防治脑梗的关键。在自然界中有很多能起到这些作用的食物，它们就是天然的“血管清道夫”，在这里就说两种这样的食物。
1、姬松茸
姬松茸是一种美味的食药两用的名贵真菌，原产于巴西，因此也有人叫“巴西菇”；它具有很高的营养价值和药用价值，在医学和药学界现在引起了很大的北京什么时候治疗白癜风合适北京什么医院看白癜风最好