头痛是指发生于眉弓、耳轮上缘和枕外隆凸连线以上部位的疼痛，是一种临床常见的症状.多因炎症、外伤、肿瘤等刺激颅内外的疼痛敏感结构引起，可表现为针刺样痛、闷痛等。头痛是再常见不过的症状，可以由某些疾病引起，也有原发性不能找到原因的头痛。统计显示，一生从未发生过头痛的人群不超过总人群的百分之二，头痛世界范围的患病率为47%，终生不愈的达66%之多，且致残率高，给家庭和社会带来了严重的负担。
医院专家简介
张利强副主任医师神经内一科主任
毕业于河南大学医学系，从事神经内科工作20余年。医院神经内科进修学习，拥有非常扎实医学理论基础和神经影像学知识，对内科疑难杂症，危、重、急病人的治疗有丰富的经验。尤其擅长治疗各种脑血管疾病，如：脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血、一过性脑缺血发作、脑供血不足、进展性脑卒中等疾病。医院开展了脑梗塞超早期溶栓,取得了良好的效果。多次被评为荥阳市卫生系统先进工作者、荥阳市感动人物。
健康小学堂
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常见头痛种类及表现
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偏头痛
发病率最高，在中、青年人群中发病尤其多，典型偏头痛病人多在青春期发病，大多数还有家族史。20%的偏头痛病人发作时有先兆，比如情绪低落、“眼前冒金星”等。表现为从一侧眼眶后部开始，逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部。疼痛通常是脉搏式跳痛。当情绪波动、喝酒或月经来潮时特别容易诱发。维持时间一般不会超过3天。
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紧张性头痛
生活中紧张性头痛患者更常见，紧张性头痛尤其好发生于那些有精神压力大、紧张、焦虑、抑郁和睡眠不好的患者，这种头痛多伴有头部的束带样、紧缩样感觉，像戴着个帽子一样，头痛的程度不太重，可以忍受，时轻时重。这种头痛可以通过心理减压或身体放松、改善睡眠等可以得到减轻，也可以服用一些药物治疗。
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三叉神经痛
常在刷牙、洗脸、吹头发、说话、打呵欠时突然发生单侧头脸部的剧痛，每次疼痛发作时间比较短，从数秒钟到数分钟都有，停止得也很突然，还会引起同侧面部肌肉抽筋、眼结膜充血和流泪等症状。
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继发性头痛
继发性头痛被认为是由于其他疾病或原因导致的头痛，有些继发性头痛可能会威胁到生命，碰到以下情况要考虑为继发性头痛，医院诊治。
1.之前没有过的突发剧烈头痛（如:蛛网膜下腔出血：可能是致死性的）
2.尤其年龄50岁以上新发头痛
3.头痛伴有意识不清、反应迟钝、言语障碍、肢体无力、视物不清或伴一侧眼睑下垂
4.持续头痛伴发热（脑膜炎、脑炎）
5.既往有肿瘤病史的头痛
6.体位变化时出现头痛加重
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缓解头痛的方法
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头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
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中药预防头痛
如果头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。
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保持规律的生活作息
这一点预防头痛很重要，如果经常头痛，建议从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率。
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